ALE CREATINE MONOHYDRATE 200 mesh uzupełnia dietę w kreatynę i witaminę B6.
ALE CREATINE MONOHYDRATE 200 mesh dostarcza farmaceutycznej jakości zmikronizowaną kreatynę w formie monohydratu. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia3 g kreatyny dziennie.
Kreatyna spożywana w postaci monohydratu kreatyny ALE CREATINE MONOHYDRATE 200 mesh w organizmie ulega przekształceniu do fosfokreatyny, jednego ze związków biorących udział w przemianach energetycznych w komórce mięśniowej. W trakcie intensywnego wysiłku, fosfokreatyna z powrotem ulega przekształceniu do kreatyny czemu towarzyszy wytworzenie wysokoenergetycznego związku jakim jest adenozynotrójfosforan (ATP). ATP z kolei stanowi błyskawiczne źródło energii w krótkotwałych wysiłkach trwających do kilku sekund. Uzupełnianie diety kreatyną ma na celu zwiększenie rezerw energetycznych organizmu poprzez zwiększenie ilości fosfokreatyny w komórce mięśniowej. Zwiększenie rezerw energetycznych organizmu może przyczyniać się do zwiększenia intensywności wykonywanego treningu, a tym samym do wzrostu jego efektywności w budowaniu masy czy siły mięśniowej.
Witamina B6 zawarta w ALE CREATINE MONOHYDRATE 200 mesh przyczynia się do utrzymaniu prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Witamina B6 wspomaga organizm w okresie budowania masy mięśniowej, jak również reguluje przemiany energetyczne, które zachodzą w okresie intensywnego wysiłku fizycznego.
ALE CREATINE MONOHYDRATE 200 mesh może być wykorzystywane we wszystkich rodzajach wysiłku fizycznego związanych z intensywną pracą mięśniową.
Poza powszechnym wykorzystaniem ALE CREATINE MONOHYDRATE 200 mesh w sportach siłowych, siłowo-szybkościowych oraz w sportach drużynowych.
Ponadto, ALE CREATINE MONOHYDRATE 200 mesh może być wykorzystany w treningu wytrzymałościowym, w którym istnieje potrzeba zwiększenia siły i szybkości.
ALE CREATINE MONOHYDRATE 200 mesh to również farmaceutyczna jakość.
W produkcji ALE CREATINE MONOHYDRATE 200 mesh wykorzystywane są surowce najwyższej jakości, dzięki czemu napój spełnia bardzo ostre kryteria jakościowe.
Wielkość opakowania: | 500g | |
Wielkość porcji: | 5g | |
Ilość porcji w opakowaniu: | 100 | |
Wartość odżywcza | w porcji 5g | %RWS |
Monohydrat kreatyny | 5g | |
w tym kreatyna | 4,4g | |
Witamina B6 | 0,7mg | 50,00% |
% RWS - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Monohydrat kreatyny, chlorowodorek pirydoksyny.
Rozpuścić 1/4 miarki (10ml = 1 porcja) proszku w 200 ml wody. Spożywać 1/2 porcji na 30-45 minut przed i 1/2 porcji bezpośrednio po treningu. W dni bez treningu spożywać w dwa razy po 1/2 porcji w godzinach zbliżonych do dni treningowych. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu, w suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.